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Workshop "Promoção e motivação para a prática do exercício físico em idosos"

Oliveira de Azeméis
Workshop "Promoção e motivação para a prática do exercício físico
Dia: 05 de dezembro de 2014
Horário: Centro Lúdico de Oliveira de Azeméis
Local: 16h00

O Centro Lúdico de Oliveira de Azeméis, promove no dia 05 de dezembro o workshop "Promoção e motivação para a prática do exercício físico em idosos", destinado a todas as pessoas interessadas.

A ação abordará temas como: Atividade física, Motivação e Motivação para o exercício físico; Quais os benefícios alcançados pela prática regular da atividade física; A atividade física e a Promoção da Saúde (a hipertensão arterial e os problemas de postura); Um programa de exercícios físicos para idosos independentes; Fisioterapia na prevenção e tratamento do "Síndrome de queda"

O workshop tem a duração de duas horas e o valor é: Público em Geral: 6.00 €; Profissionais 7.00€ e Estudantes 4.00€

As inscrições devem ser feitas para os contactos 911 026 668/ 913 188 555 ou para o Centro Lúdico 256 600 642.

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