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Yoga para Crianças

Oliveira de Azeméis
Dia: 16 de abril 2016
Horário: 11h00
Local: Centro Lúdico de Oliveira de Azeméis

Começar o Yoga desde cedo proporciona um desenvolvimento integral harmonioso trazendo inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar das crianças.

Experienciadas numa atmosfera nutritiva e não competitiva, as aulas de yoga para crianças encorajam-nas, de uma forma lúdica e divertida, a relaxar e promovem não apenas o desenvolvimento da força, da coordenação, da flexibilidade e do equilíbrio, mas também a consciência de si e do seu corpo, a concentração e a autoconfiança.

As aulas permitem que as crianças, de uma forma descontraída e natural, aprendam as posturas do yoga, aprendam a tomar consciência da respiração e, também, a relaxar!

Inscrição prévia e gratuita!

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