Começar o Yoga desde cedo proporciona um desenvolvimento integral harmonioso trazendo inúmeros benefícios para a saúde e bem-estar das crianças.
Experienciadas numa atmosfera nutritiva e não competitiva, as aulas de yoga para crianças encorajam-nas, de uma forma lúdica e divertida, a relaxar e promovem não apenas o desenvolvimento da força, da coordenação, da flexibilidade e do equilíbrio, mas também a consciência de si e do seu corpo, a concentração e a autoconfiança.
As aulas permitem que as crianças, de uma forma descontraída e natural, aprendam as posturas do yoga, aprendam a tomar consciência da respiração e, também, a relaxar!
Inscrição prévia e gratuita!
